Interne Fortbildungsveranstaltung

Mittagspause - aktiv und frisch in die zweite Tageshälfte

Eine aktive und entspannende Mittagspause erwartet Sie – Entschleunigung ist das Zauberwort! Leichte Bewegungsübungen, Meditation und Übungen zur aktiven Entspannung und zur Körperwahrnehmung werden Ihnen helfen, wieder ganz bei sich anzukommen, Frische zu tanken und entspannt in die zweite Tageshälfte zu starten.

Bitte bringen Sie für Ihr Wohlbefinden etwas zu trinken (ungezuckerte Getränke) mit.

Seminar-Nr.:	4.1.1
Termin:	29.10.2012, 12:00 bis 13:00 Uhr
	4 mal montags, jeweils von 12:00 bis 13:00 Uhr, weitere Termine: 05.11., 12.11. und 19.11.2012
Ort:	B118 (1. OG), AVZ
Leitung:	Frau Vitte, VHS Hagen
Plätze:	max. 12 Teilnehmer/innen